martes, 29 de julio de 2025

Ensalada de frutas

Esta es solo una sugerencia de ensalada de frutas, que como siempre digo, se puede modificar a discreción. No he puesto cantidades porque se trata de utilizar las frutas y verduras que nos gusten, tengamos en el momento y nos apetezca la proporción. No es la primera vez que aprovecho el color para conseguir que un plato sea más apetecible, esto añadido a la frescura de sus componentes y al sabor del producto de temporada, hace que sea ideal para el verano. Comenzar una comida de esta forma para mi es poco menos que un lujo, y no exagero, cada cual pone el listón de su riqueza donde quiere, en las cosas del comer lo tengo claro, el disfrute está en comidas sencillas hechas con cariño y compartidas con la gente que quieres. 
Con esta receta me tomo unas vacaciones blogueras, hay que descansar para volver con fuerza renovada. Os deseo un buen verano y nos vemos pronto.



Ingredientes:
-Rúcula y canónigos
-Sandía
-Albaricoques
-Cerezas
-Melocotón
-Ciruela roja
-Queso fresco mozzarella
-Unas hojas de albahaca
-Aceite, vinagre de manzana y sal



Preparación:
Colocar en el fondo de un plato las verduras elegidas, en esta ocasión puse rúcula y canónigos. Ir acomodando por encima las frutas de forma armoniosa. Trocear la bola de mozzarella y repartir también. Picar unas hojas de albahaca con un cuchillo, poner en un cuenco, añadir aceite, vinagre y sal al gusto. Rociar la ensalada antes de servir.



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7 comentarios:

  1. È perfetta per le giornate calde!!

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  2. Buenos días, Lola: mira que te gusta la fruta en la ensalada y esta vez te has superado. No dudando que esté deliciosa, lo cierto es que entra por lo ojos porque te ha quedado preciosísima. Parece un cuadro y hasta da pena acabarla, aunque imagino que pena no os ha dado ninguna 😁.
    Te deseo un feliz verano haciendo lo que más te guste y disfrutando de familia y amigos.
    Un besazo gordo y hasta la vuelta.

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  3. Soy muy fan de las ensaladas de frutas acompañadas de queso y de algo verde como espinacas, rúcula, acelgas....me encantan en esta época del año. De quesos uso ricotta, o fresco, mozzarella, feta e incluso queso rulo de cabra. Y también me gusta añadirle algunas semillas o frutos secos.
    Gracias por tu sugerencia que es de lo más apetitosa.
    Besitos

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  4. Buenas tardes Lola!. Yo feliz también con tu excelente ensalada de frutas.
    Muchas gracias por pasarte y desarme un buen verano, los mismo buenos deseos para ti y los tuyos también.
    Fuerza mayor me tiene apartada del blog, las prioridades son las prioridades.
    Un fuerte abrazo.😘

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  5. Hola Lola! Desde ya te voy a extrañar por estos mundos, me alegra por ti que hagas un descanso y disfrutes de vacaciones y va vuelves con nuevas ideas y fresquita como esta ensalada que nos dejas, de sólo mirarla ya apetece con tanto color, me encanta la idea con el queso. Te leo a la vuelta, un abrazo grande y disfruta mucho, besos!!

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  6. Gracias por la receta. Te mando un beso.

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